운동 이틀차. 오랜만의 출근으로 몸은 조금 피곤하지만 작심삼일은 될 수 없기에 헬스장으로 출발했습니다.
2025년 1월 2일 기록
몸은 피곤한데 생각보다 트레드밀 위에서는 가볍게 느껴졌습니다. 다만 저녁을 먹고 뛰었더니 속이 부대끼는 느낌이 나더라구요.
컨디션 탓인지 어제 보다는 조금 더 뛰고 잠시 걸은 후 좀 더 뛰었습니다.
이틀차 운동은 이렇게 마무리되었습니다.
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